Rekor Muri Yoga Tertawa
Kesehatan bagi para lansia memiliki relevansi yang sangat penting karena berkaitan erat dengan kualitas hidup mereka. Dalam fase kehidupan yang lebih lanjut ini, menjaga kesehatan fisik dan mental menjadi kunci untuk memungkinkan lansia tetap aktif, mandiri, dan menikmati masa tua dengan baik. Kesehatan yang baik membantu dalam mencegah atau mengelola penyakit kronis, mengurangi tingkat stres, […]
